Landing7 opent de deuren in Lievegem
Een nieuwe plek voor rust, beweeg en groei
In Lievegem is een nieuwe plek ontstaan waar mensen letterlijk en figuurlijk kunnen landen. Met Landing7 bundelen Ellen en Grégory hun expertise rond welzijn, beweging en persoonlijke groei. Van 5 tot en met 8 oktober opent Landing7 de deuren voor een open week, waarbij inwoners, ondernemers en organisaties gratis kunnen kennismaken met de plek en het aanbod.
Landing7 werkt vanuit drie pijlers: Rust, Beweeg en Groei. Samen vormen ze een brede kijk op welzijn. Want goed in je vel zitten gaat niet alleen over mentale rust, maar ook over hoe je beweegt, hoeveel energie je hebt en of je ruimte ervaart om stil te staan bij wat voor jou belangrijk is.
Onder Rust vallen zowel individuele stresscoaching als de maandelijkse Reset- avonden. Via Stressistent begeleidt Ellen mensen rond stress, veerkracht, werkdruk, grenzen en energie. Daarnaast zijn er de kleinschalige Reset-avonden met ademhaling, mindfulness, yin yoga, visualisatie en lichaamsgerichte oefeningen.
De avonden worden intussen goed gesmaakt. In kleine groepen worden deelnemers stap voor stap begeleid naar een diepere ontspanning. Ze krijgen concrete technieken mee om spanning los te laten en ook thuis bewust rust en ontspanning te creëren. Beweeg omvat onder meer personal training, sportmassage en Zensports. Geen klassieke fitnessomgeving waar prestaties centraal staan, maar wel verantwoord bewegen, afgestemd op het lichaam en de persoon.
Het doel is niet alleen sterker of fitter worden, maar ook ervaren wat bewegen kan betekenen voor energie, veerkracht en mentaal welzijn. Groei staat voor persoonlijke én professionele ontwikkeling. Mensen kunnen er onder meer terecht voor loopbaancoaching en begeleiding bij belangrijke keuzes of momenten waarop ze opnieuw richting willen bepalen. Ook voor bedrijven en organisaties vertaalt deze pijler zich naar thema’s als samenwerking en mensgericht leiderschap.
“Landing7 is gegroeid vanuit Stressistent, mijn praktijk rond stress, veerkracht en persoonlijke begeleiding,” vertelt Ellen Reyniers. “Doorheen de jaren merkte ik dat de behoefte breder is. Mensen hebben soms nood aan rust, soms aan beweging en soms aan ruimte voor persoonlijke groei. Tegelijk wilden we ook het bewegingsluik van Grégory integreren, omdat het fysieke natuurlijk grote invloed heeft op je mentale batterij. Zo kwamen we uit bij Rust, Beweeg en Groei.”
Ook voor bedrijven wil Landing7 een eigen verhaal brengen. “De werkwereld verandert snel, onder andere door AI en technologie. Daardoor wordt het menselijke stuk van leiderschap net belangrijker. Mensen meenemen in verandering, verbinding creëren, oog hebben voor welzijn en tegelijk richting geven, vraagt een mensgerichte aanpak. We werken daarom zowel met klassieke workshops rond bijvoorbeeld veerkracht voor medewerkers als met meer originele concepten rond mensgericht leiderschap, energie, samenwerking en welzijn.”
Landing7 richt zich bewust op zowel particulieren als zelfstandigen, bedrijven, scholen en organisaties. De plek biedt individuele trajecten, intervisieconcepten, workshops, opleidingen, teamdagen en sessies op maat.
“Wat we willen creëren, is een plek waar mensen op een laagdrempelige manier kunnen werken aan hun welzijn,” vertelt Ellen. “Soms begint dat met een Reset-avond, soms met opnieuw bewegen, een coachingtraject of een workshop met je team. Het belangrijkste is dat mensen iets vinden dat bij hen past en waar ze ook in hun dagelijks leven mee verder kunnen.”
Tijdens de open week van 5 tot en met 8 oktober kunnen geïnteresseerden gratis kennismaken met verschillende activiteiten binnen de drie pijlers. Op het programma staan onder meer beweging, ontspanning, energie en persoonlijke ontwikkeling. Inschrijven is verplicht. Nieuwe deelnemers krijgen voorrang. De open week vindt plaats in Landing7 in Lievegem.
Meer informatie en het volledige programma: Landing7.be
